Push Up Rack Board adalah sistem latihan papan tulis berkod warna yang inovatif yang menguatkan dan memahat seluruh bahagian atas badan anda (dada, bahu, punggung, dan lengan), sambil melibatkan keseluruhan teras anda. Program 10 minggu kekuatan dan penyesuaian yang mencabar ini menggabungkan tekanan tekan Power Press dengan kardio, plyometrics, dan latihan inti pembakaran kalori yang kuat untuk senaman badan. Hanya dalam 30 minit sehari, anda akan mengembangkan otot, membina kekuatan badan atas dan bawah, membakar kalori, dan menurunkan berat badan. - Papan push up berkod warna yang berbeza mensasarkan otot tertentu yang berfungsi (dada merah, bahu biru, punggung hijau, dan trisep kuning) - Sistem papan tekan "Plug & Press" tugas berat dengan pelbagai kedudukan dan sudut yang memahat dan memaksimumkan definisi bahagian atas badan - Membakar kalori dan membina kekuatan dengan sistem pushup inovatif ini, termasuk akses ke video senaman di saluran You Tube yang membawa anda ke seluruh badan - Pemasangan dan Penyimpanan Mudah Alih, Mudah. - Cengkaman Tangan Premium, Berkalut, Tidak Selipar Spesifikasi: Warna Utama: Hitam Dimensi: 630 * 180 * 20mm Permohonan: Luar, Pejabat, Rumah, Gym