天麻白芷健脑汤 Tian Ma Soup

Ingredients 材料

天麻、白芷、川芎、红枣、玉竹、黑枣、桂圆、枸杞

Benefits功效

Strengthen the brain, Cure migraine 活血健脑、治偏头痛

Serving Size 分量： 4-5 serving 4-5人份

Gross weight总重量：±105g

Who Can Drink适合人群

Suitable for everyone 适合各阶层人士食用，天麻偏头痛汤尤其适合有偏头痛者食用。

Cooking Instruction煮法

1. Rinse the herbs 将所有材料用水冲洗，

2. Add in 3 liters water 加入3公升水，（Slow Cooker 1.5Liter,慢炖锅1.5公升水）

3. Wait till boil then simmer for about 1.5hours, 水滚后转小火煮约1.5小时,（Slow cooker 3 hours 慢炖锅 3小时）

4. May add in salt according to own preference and serve. 可依据个人喜好加入盐，一碗靓汤就准备好了。

Tips: Rinse the meat with hot water will reduce the meat oil. 小贴士：加入肉前用热水烫过可减少油脂。